
(Foto: Yogaroom Barcelona)
Los beneficios de esta disciplina son muchos, ya que ayudan a tu mente y cuerpo. Pero hay otro beneficio positivo, y es que puedes realizar yoga en familia, esta actividad te ayudará a compartir con ellos y divertirse.
¿Qué necesitas para participar en esta clase de yoga en familia?
Lo único que necesitas, es tu mat y las ganas de aprender. Además si no cuentas con uno, una buena idea es llevar una toalla para poder utilizarla. Esta clase es al aire libre en Museo Miraflores. La cita es este sábado 28 de octubre a partir de las 10:00 de la mañana.
Será impartido por Akasha Yoga Centro Holistico, quienes son unos verdaderos expertos en yoga. ¡Decíle a toda tu familia y compartan esta clase de yoga!