¿Quieres hacer algo diferente en sábado? Entonces apúntate a la clase de yoga al aire libre en la Ciudad de Guatemala. ¡Invita a tus amigos y familiares para que compartan los beneficios de esta práctica!
(Créditos: Museo Miraflores)
Clase de Yoga al aire libre
La práctica del yoga tiene muchos beneficios, tanto físicos y mentales, dependiendo del enfoque en que se realice. Esta vez, la clase estará enfocada en la apertura de cadera, lo cual permitirá liberar la tensión acumulada en esa área. Además, ayudará a evitar dolores en la espalda baja y en las rodillas.
(Créditos: Museo Miraflores)
La clase será impartida por instructores profesionales el sábado 1 de septiembre a las 10:00 horas. ¡Ve preparado con todos tus accesorios como: yoga mat o toalla grande, ropa cómoda, una toalla pequeña y agua para hidratarte!
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