Si tienes interés en aprender algo nuevo, o retomar el practicar yoga, ¡tenemos buenas noticias! Se han anunciado clases gratuitas en Campo Marte. Todos los detalles los encuentras aquí.
Clases gratuitas de yoga en Campo Marte
Practicar yoga tiene grandes beneficios para la salud, ¿sabes cuáles son? Algunos de los más importantes cambios que verás es que te ayudarán a relajarte, mejorará tu respiración y equilibrio, fortalecerá tus músculos y equilibrará tu sistema nervioso entre otros beneficios.
Los horarios disponibles para recibir estas clases son:
- Lunes y viernes: De 9:00 a.m. a 10:30 a.m.
- Miércoles: De 8:00 a.m. a 9:00 a.m.
- Martes y jueves: De 3:30 p.m. a 4:30 p.m.
- Sábados: De 7:30 a.m. a 9:00 a.m.
¿Qué deberás llevar? Te recomendamos llevar ropa cómoda, llegar temprano para elegir el lugar de tu preferencia. Además, no olvides llevar tu mat o una toalla para poder practicar. ¡Qué chilero! Las clases son gratis y son organizadas por el Ministerio de Cultura y Deportes de Guatemala.
*Guatemala.com no se hace responsable por cambios o cancelación de este evento.*
