¡Atentos todos los amantes del yoga! Están cordialmente invitados a participar en los talleres gratuitos de yoga con la maestra de la India, Tanya Gupta. A continuación, les contamos cómo participar.
Talleres gratuitos de Yoga en Guatemala
Estos talleres se realizarán 2 veces al mes durante 6 meses en los cuales se verán diferentes temas que comprenden la filosofía del yoga, así como varias prácticas tradicionales como:
- Sukshma Vyayma (ejercicios de relajación)
- Surya Namaskar (saludos al sol)
- Asanas (posturas corporales)
- Pranayama (respiración)
- Dincharya (Ayurveda)
Conoce a Tanya Gupta
Tanya es una maestra de yoga indú quien ha dedicado su vida a profundizar y enseñar esta filosofía por muchos años. Además, estará viviendo por dos años en Guatemala, representando a la Embajada de la India en el país.
Los talleres se impartirán en inglés en las instalaciones de Core Yoga, ubicados en el interior de 1001 Noches. Los mismos inician el 6 de marzo en un horario de 12:30 a 13:30 horas.
¡No te los pierdas!
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